Любовная зависимость: как выйти из нездоровых отношений / Звезда соцсети. Под.

Описание

В этой книге подробно описаны причины и следствия любовной зависимости. Ее автор, психолог Александр Носов, сам прошел через нездоровые отношения и получил уникальный опыт самостоятельного избавления от них. Теперь он делится эффективными методиками, которые помогают выстроить собственные границы, стабилизировать эмоциональное состояние, избавиться от вины, страха и боли прошлого. Благодаря этой книге и упражнениям, которые в ней содержатся, вы сможете не только избавиться от любовной зависимости, но и научитесь создавать гармоничные и зрелые отношения.